실리마린과 우유엉: 간 건강을 위한 궁극의 콤보간 건강이 요즘 많은 사람들에게 관심을 받고 있는데요, 그 이유는 간이 우리 몸에서 얼마나 중요한 역할을 하는지 알기 때문이에요. 각종 독소와 노폐물을 처리하고, 영양소를 저장하며, 지방 대사를 조절하는 등 간은 생명 유지에 필수적인 기관이죠. 이 글에서는 실리마린과 우유엉이라는 두 가지 자연 보조제를 통해 간 건강을 어떻게 지킬 수 있는지에 대해 알아보도록 할게요.실리마린이란 무엇인가요?실리마린의 기원실리마린은 밀크씨슬(우유엉)이라는 식물에서 추출된 성분으로, 주로 Silybum marianum(밀크씨슬의 과학적 이름)이라는 식물에서 발견돼요. 이 식물은 오랜 역사 동안 간 건강에 도움을 줄 수 있는 효과로 알려져 왔습니다.실리마린의 건강 효과실리마린은 여..
